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¿Por qué debes comer naranja en la mañana? Los beneficios de la vitamina C
La naranja es una de las frutas con mayor aparte de vitamina C, además de vitamina A, folatos, fibra y potasio.
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El consumo de algunos alimentos parece ayudar a limpiar el colon. Sin embargo, es importante saber que no tienen
El coco es una de las frutas más deliciosas del planeta. Sin embargo, pocas personas conocen sus propiedades medicinales. En
Es muy posible que en más de una ocasión hayas escuchado hablar de las grandes ventajas que tiene caminar
El Crossfit es un sistema de acondicionamiento físico que se basa en ejercicios que varían de forma constante, con movimientos
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Incluir aceite de oliva en la dieta diaria puede proteger contra las demencias asociadas al envejecimiento, según concluye un nuevo estudio
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Nutricionalmente, el yogur natural es uno de los productos más ricos en proteínas, vitaminas y minerales. El Espectador de Caracas / 2001
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