Consejos para controlar el temperamento
¿Te enfureces cuando alguien te impide el paso mientras conduces? ¿Se te dispara la presión arterial cuando tu hijo
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Durante estas fechas, conciliar el sueño parece ser, para muchos, una tarea titánica y difícil de llevar a cabo.
El sedentarismo es uno de los males que más aquejan a la población moderna y, debido a los cambios que implica
La artritis reumatoide en un trastorno autoinmunitario que se caracteriza por procesos inflamatorios sistémicos que afectan principalmente a las
El estreñimiento es un malestar que afecta a muchas personas actualmente, y sus causas más comunes son una alimentación baja
¿El estrés te causa frustración e irritabilidad? Los calmantes para el estrés pueden ayudar a restaurar la calma y
¿Deseas hacer un cambio de hábitos? Esto es posible. Atrás quedó el popular refrán de “loro viejo no aprende
La gripe es una enfermedad infecciosa que afecta el aparato respiratorio y produce una serie de síntomas y malestar. Puede ser causada por el
El comienzo de un nuevo año siempre ofrece la oportunidad de conseguir cambios a nivel físico y nutricional. Es posible
Ahora mismo, muchas personas buscan métodos para combatir la ansiedad por comer. Este problema, también conocido como «hambre emocional»,
Preparar el cuerpo para una desintoxicación es tan importante como la propia cura depurativa. Una semana antes de comenzar
Existen cuerpos más delgados que otros. La realidad es que estos necesitan una atención diferente para poder equilibrar la
Retomar el ejercicio en el año nuevo no siempre es tan sencillo. Después de haber descansado por las vacaciones
La paciencia es la capacidad para aceptar y tolerar las dificultades, demoras e incertidumbres con fortaleza, calma y enfoque. En otras
Para limpiar tu piel correctamente no es necesario comprar los productos más costosos del mercado. Aunque no podemos negar
Tu higiene íntima es muy importante, ya que de ella depende que goces de buena salud en tu zona
Tener un pelo fuerte y sano es posible, siempre y cuando tengas en cuenta que la salud capilar no solo
Una gran parte de las actividades que desarrollas a diario transcurre en internet: compras de productos y servicios, gestiones
La doctora María Isabel Vera, gerente médico en Abbott, Perú, señaló que la diabetes aumenta el riesgo de complicaciones y comorbilidades,
Las fiestas de Navidad se acostumbran a celebrar alrededor de la mesa. Es el momento en que toda la familia reunida
La columna es el pilar fundamental para una vida saludable, un fallo en ella repercute con el tiempo en problemas
La mayoría de personas deseamos lucir una piel saludable y libre de imperfecciones. Existen muchas maneras de cuidar la
En muchas ocasiones no acabamos de recordar ciertas cosas por problemas relacionados con nuestra memoria. Esto es algo que puedes solucionar fácilmente
El síndrome de abstinencia por nicotina provoca una serie de síntomas molestos para los exfumadores. Las manifestaciones varían de
Durante las horas que pasamos frente al ordenador damos mil vueltas en la silla: que si más cerca, más
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