Estudio revela: Yoga beneficia extremidades inferiores en adultos mayores
Una revisión sistemática de 33 ensayos controlados aleatorizados (ECA) ha comprobado que el yoga mejoraba la velocidad de la
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Es el cítrico más parecido a la naranja, proviene de zonas tropicales de Asia y se cree que su
La acupresión o digitopuntura, es la técnica de la medicina tradicional china usada para aliviar dolores, náuseas y ansiedad,
Los arándanos son reconocidos por sus múltiples beneficios para la salud como «alimentos longevos». Su incorporación a la dieta
Si tienes todo listo para viajar, descubre cómo Google Maps puede hacer tu viaje más seguro, económico y sin
La piña es una de las frutas tropicales más deliciosas que podemos comer. Además de su sabor, cuando se
En la búsqueda constante por mantener un estilo de vida saludable y equilibrada, la dieta juega un papel fundamental. Según la Federación Española de
En el nuevo libro ‘Think Like A Dietitian’ Joyce Patterson, dietista diplomada y especialista en educación y cuidado de
Hablar de fibra óptica parece estar de moda y es que muchas personas ya comienzan a utilizarla y conocen de primera
Ford obtuvo unos beneficios netos de 4.329 millones de dólares en 2023, tras perder 2.152 millones de dólares el
La cúrcuma es un rizoma que se cree es originario de la India. Se utiliza desde hace más de
Caminar 30 minutos cada día no solo ayuda a mejorar la circulación sanguínea y hasta perder esos kilos de más,
Visto y comprobado: la evidencia científica se ha encargado de demostrar una y otra vez los beneficios que el
¿Caminar en ayunas o no? El paseo se ha instaurado en la rutina de buena parte de la población
El anís estrellado o aníes estrella, como también se le conoce, es una especia que se obtiene del pericarpio del fruto con forma
La alimentación en tiempo restringido, una de las formas más populares del conocido como ayuno intermitente, es efectiva para
El wasabi es un condimento picante que se extrae de una especie de rábano japonés y se emplea en la cocina
El ayuno intermitente es un patrón dietético en el que se restringe la ingesta de alimentos a una ventana temporal, de
Después de años de tensiones políticas y económicas, el mundo ha presenciado un giro histórico en las relaciones entre
Una alimentación equilibrada que aporte todos los nutrientes que necesita nuestro organismo, pero con una menor cantidad decalorías es una
El agua y la función cerebral están más relacionadas de lo que pensamos. A menudo ingerimos este recurso vital
Echa nuez pecana tostada en una ensalada en lugar de crutones. Añade nueces picadas a la mezcla para tortitas
Prevenir la obesidad y el sedentarismo ayudaría a reducir las probabilidades de desarrollar diabetes tipo 2, ya que unos
Estudios anteriores han demostrado que la terapia de yoga y las modificaciones del estilo de vida han mejorado la
Uno de los momentos más emocionantes de tener peludos en casa es abrir la puerta y encontrarnos con ellos
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