Salud
Qué es la ansiedad nocturna y cómo superarla
En la noche somos más propensos a ser invadidos por pensamientos negativos, lo que suele provocar manifestaciones ansiosas en
24 de abril de 2021
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En la noche somos más propensos a ser invadidos por pensamientos negativos, lo que suele provocar manifestaciones ansiosas en
Cuando caen las temperaturas a partir del otoño, y especialmente en invierno, hay que elevar las defensas orgánicas para afrontar en
El jengibre se ha ido abriendo paso en los mercados en los últimos años, tanto que ya lo podemos encontrar
Los alimentos son una fuente de energía importante en nuestra vida y algunos pueden tener beneficios medicinales, como es el
En alguna ocasión, seguro, has sufrido del molesto dolor de oído, ya sea por alguna infección: Sinusitis, aumento de presión u
Para hacer los ejercicios de Kegel, sólo tiene que apretar los músculos del suelo de la pelvis. La parte
Sus beneficios para la salud cardiovascular, el sistema nervioso, el aparato digestivo o incluso para adelgazar, han colocado a
Los beneficios del magnesio son muy variados, ya que esta sustancia no solo participa en uno, dos o tres procesos
Una flora intestinal dañada puede ocasionarte muchas molestias en el día a día. Es aconsejable empezar a poner en
¿Y qué es la conjuntivitis? Por: El Espectador de Caracas con información de El Carabobeño Así se llama a
Siendo un aspecto tan natural como es para el ser humano, la sexualidad sigue siendo un tema tabú y, a veces, desconocido para
Los adolescentes se encuentran atravesando una etapa de múltiples cambios en diversos aspectos. Es por ello que su alimentación
Hay muchas razones por las que se debería comer remolacha, empezando porque tiene múltiples beneficios para la salud. Por:
La ansiedad es un sentimiento de inquietud, miedo o temor que puede generar en las personas preocupación y mucha
La pérdida del gusto y del olfato es uno de los síntomas del COVID-19 y una de las secuelas
Dice el refrán que “el melón por la mañana oro, por la tarde plata y por la noche mata”, es
La vitamina D, considerada por muchos como una hormona en lugar de un micronutriente, tiene un alto poder antioxidante;
Beber más de dos tazas de café al día reduce un 44 por ciento el riesgo de muerte a
Perder a alguien que amamos, sea por muerte o divorcio, súbitamente o con el tiempo, es un ataque a nuestro cuerpo entero
De un tiempo a la fecha, el carbón activado se ha convertido en uno de los ingredientes estrella de
¿Estás buscando los más efectivos remedios caseros para el colon? Entonces, no dejes de leer el siguiente artículo hasta el
Muchas personas lo incluye en la dieta como si se tratara de una pócima milagrosa para facilitar su tránsito
Si quieres conservar alimentos de temporada y ahorrar en tiempo y dinero, es muy útil el uso de algunos métodos
Ir de compras es un placer para casi todas las mujeres del mundo, tenemos fama de volvernos locas en las tiendas
En oportunidades es difícil conciliar el sueño, sin embargo la naturaleza nos ofrece frutas y vegetales para ayudar. Por:
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