Beneficios de la vitamina D para la salud ósea y general
La vitamina D o calciferol es muy importante para la salud, y especialmente para prevenir enfermedades de los huesos, como la osteoporosis.
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El consumo de suplementos de vitamina D puede ayudar a prevenir la demencia, según un nuevo estudio a gran
Según la Organización Mundial para la Salud (OMS), el cáncer es la causa principal de muerte alrededor del mundo,
Un estilo de vida saludable es decisivo para prevenir o retrasar la aparición de enfermedades y disfrutar de un
La vitamina D es en realidad una hormona, ya que el cuerpo puede producirla en cantidades suficientes, pero solo cuando el sol brilla
Realizar ejercicio físico diario, consumir vitamina D, a través de la ingesta diaria de calcio y tomar sol por
La vitamina D, que proviene del sol, es una fuente natural de una de las hormonas esenciales para nuestro
Las vitaminas son compuestos heterogéneos imprescindibles para la vida, ya que al ingerirlos de forma equilibrada y en dosis
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