Salud
Dejar de fumar antes de los 40 alarga la vida
Evitar el consumo de alcohol y tabaco es una de las principales recomendaciones de los expertos para proteger la
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En general, suele afirmarse que una dieta equilibrada y entrenar varias veces a la semana son las cuestiones claves
El sueño es fundamental para tener una buena salud, pero siempre se ha cuestionado mucho cuánto se debe dormir
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