Pilates: el remedio eficaz para aliviar el dolor de espalda
¿Sufres por constantes dolores en la espalda? El pilates podría ser tu salvación. Este método de entrenamiento, que ha
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Hay muchísimos ejercicios dirigidos a prevenir y tratar el dolor de espalda. Sin embargo, a veces nos olvidamos de
La lumbalgia o dolor lumbar es un problema muy frecuente que constituye la principal causa de discapacidad en todo el mundo,
El lumbago crónico es un problema muy común que afecta al 80 por ciento de los adultos en algún
El dolor de espalda es una razón común de absentismo laboral y de consulta médica Puede ser incómodo y
Evitar estar en reposo y mantenerse activo realizando ejercicio físico son los consejos de los expertos de la Sociedad Española de Reumatología
En las sociedades desarrolladas, el dolor de espalda ha adquirido los rasgos propios de una epidemia y se considera
Los dolores lumbares son muy comunes, ya sea por malas posturas al ver la televisión, al usar un ordenador
Durante las horas que pasamos frente al ordenador damos mil vueltas en la silla: que si más cerca, más
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