Ayuno intermitente aumenta riesgo cardiovascular, según estudio
El ayuno intermitente consiste en restringir la alimentación diaria a una ventana de 4 a 12 horas y no
El ayuno intermitente consiste en restringir la alimentación diaria a una ventana de 4 a 12 horas y no
La alimentación en tiempo restringido, una de las formas más populares del conocido como ayuno intermitente, es efectiva para
El ayuno intermitente es un patrón dietético en el que se restringe la ingesta de alimentos a una ventana temporal, de
La proliferación de alimentos ultraprocesados ha alterado la composición de las dietas de millones de personas, perpetuando lo que
Entre los problemas que padecen las personas con alzhéimer se encuentran las alteraciones en sus ritmos circadianos –el reloj biológico interno del organismo
Las estrategias dietéticas, como el ayuno intermitente, podrían formar parte de los tratamientos contra el cáncer, explica Valter Longo
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