A medida que envejecemos, el cuerpo se vuelve más susceptible a las enfermedades crónicas. En especial, si tenemos antecedentes familiares de ciertas patologías. Para evitar complicaciones a largo plazo, es necesario realizar análisis médicos periódicos que nos permitan detectar problemas de salud en etapas tempranas.

A partir de los 50 años, el riesgo de sufrir enfermedades aumenta. Por eso, te invitamos que conozcas cuáles son los análisis médicos que deberías realizarte entre los 40 y los 65 años.

Análisis médicos generales recomendados para mayores de 40

Existen una serie de análisis médicos generales que se recomiendan a todas las personas adultas que ya cumplieron 40 años. Los mismos no están reservados para pacientes que ya tienen antecedentes, sino que son métodos de rastreo para la población general.

1. Cribado de cáncer de colon

El análisis más recomendado por expertos para la detección del cáncer de colon es la colonoscopia, una prueba en la que se examina el colon con un tubo flexible con una cámara. También existen otras opciones, como la prueba de sangre oculta en heces y la rectosigmoidoscopia, pero su sensibilidad es menor.

El cáncer de colon es la segunda causa principal de muertes por cáncer en los Estados Unidos. Por lo tanto, su detección temprana es fundamental para iniciar un abordaje que sea efectivo.

2. Peso corporal

El sobrepeso y la obesidad pueden aumentar de manera significativa el riesgo de padecer enfermedades crónicas. Según los estudios científicos, el aumento de peso se asocia con diabetes, cardiopatías, apnea del sueño y algunos tipos de cáncer.

Es necesario que estés al pendiente de tu peso junto a tu médico y logres contrarrestar este factor de riesgo con una dieta saludable y actividad física regular. Son medidas sencillas que podrían cambiar tu calidad de vida.

3. Medición de la presión arterial

Esta es una prueba rápida y sencilla que mide la fuerza que la sangre ejerce sobre las paredes de las arterias, a medida que fluye a través del cuerpo. Para realizar la medición se utiliza un dispositivo llamado esfigmomanómetro, que consta de un brazalete inflable que se coloca alrededor del brazo y un manómetro que mide la presión.

Una medición de presión sanguínea es simple, económica y rápida. Por lo general, puede ser concretada en el consultorio con tu médico de confianza.

4. Análisis de colesterol

Un análisis de colesterol se realiza en el marco de un examen de sangre. Se mide la cantidad de colesterol y de triglicéridos. Los primeros se dividen en colesterol total, colesterol HDL o bueno y colesterol LDL o malo.

Si los niveles de colesterol total o LDL resultan elevados, tu médico puede recomendarte cambios en la dieta y el estilo de vida para evitar enfermedades cardiovasculares o hepáticas.

5. Análisis de azúcar en sangre

La prueba de azúcar en sangre se efectúa para detectar diabetes o prediabetes. También detecta hipoglucemias, una condición en la que los niveles de azúcar en sangre son anormalmente bajos. Es habitual que se realice en ayunas.

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