Llevar una dieta sana nos ayuda a cuidar de nuestra salud y a protegernos frente a enfermedades.
Por: El Espectador de Caracas con información de 800 Noticias
Hoy te revelaremos los beneficios del tomate en la salud.
- El tomate es rico en vitaminas y minerales.
- Protege la vista.
- Mejora la circulación sanguínea.
- Cuida de tu piel.
- Evita el estreñimiento.
- Es un diurético natural.
