El director médico de IGEN Biolab Group, el doctor Luis Usán, asegura que «la salud digestiva es clave para la salud global ya que esta influye en muchos aspectos del organismo».
«La microbiota intestinal es la responsable de mantener nuestra salud digestiva y también tiene un papel fundamental en el sistema inmunológico, el metabolismo, el cerebro y otras funciones vitales», afirma el experto.
Para mantener una buena salud digestiva, es importante cuidar la alimentación y la hidratación, así como evitar hábitos perjudiciales como el estrés, el sedentarismo o el consumo de alcohol y tabaco, según resalta el doctor Usán.
Un análisis genético y microbiológico permite conocer el estado de la microbiota intestinal y recibir recomendaciones personalizadas para mejorarla. El estudio se realiza mediante una muestra de heces que se envía al laboratorio por correo postal. Los resultados se entregan en un informe detallado que incluye información sobre la diversidad, el equilibrio, la función y los factores de riesgo de la microbiota intestinal, así como consejos sobre alimentación, suplementación y hábitos de vida.
«El análisis de la microbiota intestinal es una herramienta muy útil para conocer el estado de nuestra salud digestiva y general, ya que nos permite detectar posibles alteraciones o desequilibrios que pueden afectar a nuestra calidad de vida. Además, el análisis nos ofrece la posibilidad de mejorar nuestra microbiota mediante recomendaciones personalizadas basadas en la evidencia científica. De esta forma, podemos prevenir o tratar diversas enfermedades y mejorar nuestro bienestar», concluye el doctor Usán.
En cuanto al mantenimiento de la microbiota intestinal en buen estado, el experto explica que la alimentación es «el factor más influyente en la composición y diversidad de la microbiota intestinal».
Más información en Infosalus
Síguenos en Telegram, Instagram y Twitter para recibir en directo todas nuestras actualizaciones
